Hoppa till sidans innehåll

Smålandsidrotten är Riksidrottsförbundets regionala organisation i Småland. Vårt uppdrag är att stödja, företräda och leda distriktets idrott.

Eksjö: Inspirationsträff för seniorer

08 MAJ 2019 09:20
Vi hälsar dig som är 65+ välkommen till en kostnadsfri inspirationsträff med fokus på hälsa och välmående i samarbete mellan Smålandsidrotten, Region Jönköpings län och Eksjö kommun.
  • Uppdaterad: 08 MAJ 2019 09:15

Är du plus 65 år? Vill du lära dig mer om hälsa, kost och motion?

Under en inspirerande och motiverande föreläsning kommer vi att ta upp vad som händer i kroppen när vi blir äldre och på vilket sätt glädjefylld fysisk aktivitet kan bidra till att förebygga sjukdomar, förhindra fallolyckor, bidra till viktkontroll och hålla hjärnan friskare.

Vi kommer också att informera om satsningen ”Sund Smart Stark Senior!” som i höst kommer att genomföras i Eksjö. Som deltagare i ”Sund Smart Stark Senior!” får du under en 12-veckorsperiod prova på motionsformer hos olika lokala idrottsföreningar och ta del av lärorika föreläsningar. Aktiviteterna startar i början av september. Ta chansen att testa nya motionsformer och hitta nya vänner! 

När?  Tisdagen den 28 maj, kl.13.00- ca 15.00
Var? Olsbergs Arena , Stora konferensen
Anmälan?    Senast 21 maj till Kim Forsman, tfn. 0381-361 05,
This is a mailto link
Kostnadsfritt!
Skribent: Linnéa Linderholm
Epost: This is a mailto link

Postadress:Smålands Idrottsförbund
Box 485
551 16 Jönköping

Besöksadress: St. Göransvägen 31
554 54 Jönköping

Kontakt:Tel: 036345400
Fax: 036345419
E-post: This is a mailto link

Vi finns på Facebook Gilla oss